Θερμιδικό έλλειμμα χωρίς πείνα: Τα τρόφιμα που μπορείς να τρως «άφοβα»
Το θερμιδικό έλλειμμα είναι αναμφίβολα ο πιο δημοφιλής κανόνας για να χάσεις βάρος, όμως η εφαρμογή…
Το θερμιδικό έλλειμμα είναι αναμφίβολα ο πιο δημοφιλής κανόνας για να χάσεις βάρος, όμως η εφαρμογή…
Όταν ακούς τη λέξη “μακροζωία”, ίσως το μυαλό σου πηγαίνει απλώς σε περισσότερα χρόνια ζωής. Όμως…
Η θάλασσα είναι συνυφασμένη με το καλοκαίρι. Είναι η στιγμή που αφήνεις πίσω σου την ένταση της ημέρας,…
Εσείς τι ώρα τρώτε το βραδινό σας; Μια νέα κλινική μελέτη έρχεται να ενισχύσει την άποψη…
Ένα απλό τεστ κοπράνων, που ανιχνεύει ίχνη αίματος πριν εμφανιστούν συμπτώματα, φαίνεται να συνδέεται με σημαντική μείωση…
Μια νέα μέθοδος μαγειρέματος θα μπορούσε να κάνει τις τηγανιτές πατάτες πιο τραγανές σε λιγότερο χρόνο,…
Για τα απαραίτητα μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνουν οι πολίτες κατά την κολύμβηση ενημερώνει σε…
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος. Σε γενικές γραμμές, είναι καλό…
Συναγερμός έχει σημάνει στις ΗΠΑ μετά την επιβεβαίωση κρουσμάτων επικίνδυνου μύκητα σε 23 πολιτείες, ο οποίος…
Σε ενίσχυση του δικτύου απινιδωτών του Δήμου Τρικκαίων προέβη ο γνωστός καλλιτέχνης, κωμικός stan up comedian…
Νέα έρευνα δείχνει ότι όσοι ακολουθούν πιστά τη μεσογειακή διατροφή φαίνεται να διατηρούν υψηλότερα επίπεδα ψυχολογικής ευεξίας, ακόμη και σε…
Η καλύτερη ώρα για να φάτε παγωτό για μια πιο σταθερή απόκριση στο σάκχαρο στο αίμα είναι συνήθως νωρίτερα μέσα…
Η πλειοψηφία των ατόμων συμπεριλαμβάνουν στη διατροφή τους ψάρια και θαλασσινά. Ποια όμως έχουν τη μεγαλύτερη…
Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από ένα ανθυγιεινό πρωινό, ποιος είναι ο ρόλος…
Ένα αρωματικό φυτό που είναι πανταχού παρόν σε μαγειρική και αναπόσπαστο συστατικό της ελληνικής κουζίνας παρουσιάζει…
Εκατομμύρια άνθρωποι αδυνατούν να αγοράσουν τρόφιμα με την απαραίτητη θρεπτική αξία, γεγονός που τροφοδοτεί τόσο τον…
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Νέα…
Εάν στη σκέψη σας ήρθε το γάλα, τότε κάνετε λάθος! Ούτε η ζάχαρη φυσικά! Διαβάστε ποιο…
Ένα νέο, σημαντικό δεδομένο στην προσπάθεια πρόληψης της άνοιας έφερε στο φως ομάδα ερευνητών, η οποία υποστηρίζει ότι…
Δήμος Πύλης: Υγεία και πρόληψη στο επίκεντρο Έναρξη λειτουργίας Ιατρείου στο Γαρδίκι και εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών…
Μελέτη δείχνει ότι και οι δύο μορφές άσκησης βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση, όμως η κολύμβηση προκαλεί…
Έκπληξη προκαλεί το αποτέλεσμα έρευνας για τον ρόλο των πρωτεϊνών στην μείωση της λιπώδους διήθησης του…
Από το ντους που παραλείπουμε και το βρεγμένο μαγιό έως τις υγρές πετσέτες και το νερό…
Η αντιμετώπιση του ενοχλητικού φουσκώματος δεν απαιτεί αυστηρές στερήσεις, αλλά στρατηγικές επιλογές στο τελευταίο γεύμα της ημέρας. Κατά…
